別急著一直走，別執著快速度。對我來說，健行最享受的時刻就是短暫駐足，感受清風吹拂與光影游移的片刻。
2023.07.15，山行第8天
這一天我們要沿著費來特河谷往夏佩湖（Champex Lac）前進。相較於之前每日都會有令人震撼的名山與冰川，這一日的景色則是「平易近人」的鄉村風，低調而內斂。
上午8：30出發，踢一小段馬路後左轉穿越一片林子，便來到費雷特河谷。河谷中有一大片露營地，如果下次再來，露營應該是節省住宿費的好主意。
在河谷中前行，路徑從寬闊平坦漸漸收斂成泥土與碎石的小徑，繼而往一旁山壁的腰繞路向上爬升。
雖然沒有大山大水，但河谷的風景仍是一流的！
路徑旁的告示牌畫了骷髏頭、湍急水流和被沖走的人兒的圖示，並且用英文、德文、法文和義大利文四種語言提醒這附近有水力發電設施，河水可能會突然暴漲，請民眾千萬不要靠近水邊。
稍微拉升了海拔，我們也得以從高處俯瞰費雷特河谷。
10：00，路徑旁小休。
腰繞路突然90度右轉，來到這片林中小徑翻越一個小山頭。這是這一日唯一不曝曬的一段路。
翻越小山頭後，又一個90度左轉，視線突然開闊起來，我們又回到了寬闊翠綠的河谷中。
約11點，來到Praz de Fort這個小村。
我很喜歡村中的幾戶木屋，看起來有點歷史，寬闊且大器，很想進門去瞧瞧。這戶人家很酷，當作門把的和門柱上那對完整的的鹿角真是美極了。
午餐的預定地點就是村中的餐廳。曬了一上午，我和夥伴完全拋棄了我們的客家魂，無視於仍有節儉的隊友選擇坐在屋外吃行動糧，我們直接走進蔭涼的室內掏錢買酒。曝曬加上半杯啤酒下肚，不爭氣的我便開始頭痛，直到這一晚睡前還得吞止痛藥才緩解。
吃飽喝足，準備出發時，屋外一陣喧囂，原來是雪豹的另一支跟我們反方向的TMB隊伍也到了。我們是全環「健腳團」，預定用雙腿走完TMB，他們則是半環「輕快團」，挑精華路段走，並搭配公車或纜車。兩隊在這兒會師，遇著熟識的人互相問候，大合照後又各奔東西。
約12：30出發，繼續沿著河谷往夏佩湖前進。
這個小村叫Les Arlaches，有餐廳，有路過的健行者，但沒看到什麼居民。
其實我們這一天走的路徑大致跟公路平行，甚至有小部分重疊，很多走TMB的人覺得這段路沒什麼「看頭」，會利用公車快速略過，縮短一天的行程。但我個人還滿喜歡這樣的鄉村風情，喜歡用步行這樣的慢速度體驗TMB中各種不同的滋味。
前方的小村是Issert，午餐前，我們從費雷特河的右岸切到左岸，等會兒又將從前方的小橋回到右岸。
「小心孩童！」我覺得這一段路上遇到的標語都比臺灣類似的警告還要生動與醒目。
午餐出發後約半小時，穿越公路，開始今日的主升段。
這段山徑屬於當地的「蘑菇教育步道」（Sentier didactique des champignons），沿路有礦場遺址、各種生態解說牌，還有許多契合當地自然與歷史遺跡的可愛的木雕。
往夏佩湖前進。
這告示牌真的太生動了！
大約1小時的爬升，有個很棒的展望處可以俯瞰下方的Orsières小鎮，我們在這兒小休。
一旁這屋舍應該是餐廳吧，在那屋台喝杯下午茶的感覺一定很棒，但我們還是在外邊享用自己水壺裡的開水比較經濟實惠！
繼續前進。這路牌指出這段路徑的多重身份：紅色底是登山車山徑，黃＋綠是TMB健行路，白色是蘑菇教育步道，最下面粉紅色則是冬季用的雪鞋健行步道。
路旁還有攀岩場。
15：11，抵達夏佩湖，海拔約1440m。
湖中有各種水上活動進行著，生活在海島的我們卻不怎麼親水。前段班的隊伍已經往住宿點去了，最後段的我們決定享受一下湖邊的悠閒，找家店坐坐，到超市補給些水果和飲料，再買件當地的紀念T恤。
夏佩湖算是著名的觀光景點，湖邊便有許多飯店。但我們應該是預算與路程的考量，還得再往前踢一段馬路。
17：00，抵達住宿的Gite Bon Abri。
這一天睡的是六人房，上下舖。好不容易又到了行李箱的配送日，但房間在樓上，提著爬樓梯上樓也累，加上房內沒有足夠的空間讓大家一起放行李，於是乾脆把箱子丟在一樓門口騎樓下，只替換些必需品就好。晚餐是全素的起司鍋，吃不慣，忘了拍照記錄了。
這一日行走約17.4k，上升約702m海拔，下降約921m海拔，費時8個半小時（含大休）。
這一日的影像記錄。
感謝你持續地記錄這些美好的回憶。希望我們能更勇敢地探索這世界。
一起加油！